Nuestra mente es nuestra mayor aliada, pero también se puede convertir en nuestro mayor enemigo. La mayoría de personas no son conscientes del poder de su propio cerebro para bien o para mal. Cuando alguien escucha: "si crees que puedes, puedes; si crees que no puedes, no podrás", les puede sonar a filosofía de motivación barata, pero no nos equivoquemos, pues es pura ciencia.
En psicología veremos términos como "El efecto Pigmalión", que es una forma básica de condicionamiento mental, pero tan poderosa que podemos convertir a una persona en lo que queramos, si esa persona se cree lo que le estamos diciendo. Cuando hablamos de 2 experimentos para condicionar a niños (y adultos) para el éxito o el fracaso, también vimos el "Estudio Monstruo", que fue un experimento por el cual lograron inducir a niños a la tartamudez al crearle inseguridades, así como lograron curar a niños tartamudos gracias a los estímulos positivos.
Cuando somos niños, depende mucho de nuestro entorno, pero cuando somos adultos, depende de cómo cultivemos nosotros mismos nuestros propios pensamientos, a lo cual llamaremos "comunicación interna", es decir, la comunicación con nosotros mismos. "No valgo para nada" o "valgo mucho"; Tanto si tienes uno u otro pensamiento, estás en lo cierto, pues tu pensamiento provocará lo que se llama profecía autocumplida: Tener una idea falsa, pero que nuestro pensamiento provoca un comportamiento que la convierte en verdadera.
Cuando crees que no sirves para algo o cuando tienes miedo de intentar algo.
Continuar leyendo...
En psicología veremos términos como "El efecto Pigmalión", que es una forma básica de condicionamiento mental, pero tan poderosa que podemos convertir a una persona en lo que queramos, si esa persona se cree lo que le estamos diciendo. Cuando hablamos de 2 experimentos para condicionar a niños (y adultos) para el éxito o el fracaso, también vimos el "Estudio Monstruo", que fue un experimento por el cual lograron inducir a niños a la tartamudez al crearle inseguridades, así como lograron curar a niños tartamudos gracias a los estímulos positivos.
Cuando somos niños, depende mucho de nuestro entorno, pero cuando somos adultos, depende de cómo cultivemos nosotros mismos nuestros propios pensamientos, a lo cual llamaremos "comunicación interna", es decir, la comunicación con nosotros mismos. "No valgo para nada" o "valgo mucho"; Tanto si tienes uno u otro pensamiento, estás en lo cierto, pues tu pensamiento provocará lo que se llama profecía autocumplida: Tener una idea falsa, pero que nuestro pensamiento provoca un comportamiento que la convierte en verdadera.
Cuando crees que no sirves para algo o cuando tienes miedo de intentar algo.
Continuar leyendo...