Como ya decíamos en nuestro anterior artículo "9 cosas que puedes hacer para ser más inteligente", no hay edad para aumentar nuestra inteligencia, por lo que en cualquier momento, cambiando ciertos hábitos, cualquier persona puede aumentar su inteligencia.
Lo que viene a continuación es un resumen que he ido recopilando a través del tiempo de diversas fuentes e investigaciones de todo tipo relacionadas con la salud cerebral.
(Ver también: 7 sencillos trucos para mejorar el poder de tu cerebro, por Deepak Chopra)
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Lo que viene a continuación es un resumen que he ido recopilando a través del tiempo de diversas fuentes e investigaciones de todo tipo relacionadas con la salud cerebral.
(Ver también: 7 sencillos trucos para mejorar el poder de tu cerebro, por Deepak Chopra)
1. Leer más.
La inteligencia comienza con la lectura. Cuanto más se lee, más conocimientos, ideas y pensamientos de otros autores absorberás, y por lo tanto, serás irremediablemente más inteligente. (Ver: qué libros leer para ser más inteligente)
2. Establece metas.
Tener metas y objetivos significa crear una estructura para la vida. Correr hacia "no sé dónde" no es inteligente. Sólo teniendo metas definidas de lo que queremos lograr en la vida, nos hará tener una mente más centrada.
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